![](https://www.sp14.tychy.pl/wp-content/uploads/2022/05/xyz-1024x768.jpg)
Na zaproszenie p. Sabiny Pluty, 29 kwietnia kl. 8a gościła na lekcjach wychowania fizycznego trenera personalnego p. Dawida Weintritta. Jest on trenerem przygotowania motorycznego oraz specjalistą do spraw żywienia i suplementacji, a także byłym zawodnikiem piłki nożnej. Grał w wielu śląskich klubach na pozycji bramkarza. Podczas spotkania dowiedzieliśmy się o co chodzi z nadwyżką kaloryczną oraz jak budować masę mięśniową, czym jest tzw. redukcja i z czym muszą mierzyć się kobiety, a z czym mężczyźni, by osiągnąć cele w treningu czytaj dalej